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月经可以说是女人的一个健康信号灯，如果月经量方面有异常的情况，可能就是身体上有需要调节的地方，因此平时注意观察自己的月经量十分必要，但是对于如何判断月经量的多少大家都很模糊，那么如何判断月经量的多少？

月经量的多少每个人可能都有所不同，不过一般都是在20到100毫升之间。大约每天需要换3到5次的卫生巾。如果多余这个量就算作月经多，很多人可能刚换上卫生巾不一会就感觉湿透了甚至可能往下淌血，那么这就需要赶紧看医生治疗。如果月经量少于这个范围甚至不来月经，那么也可能是身体出现异常，需要检查一下原因。

月经来的时间大约是两天到五天不等，常常是第一天量不太多，第二三天是高峰，后面几天就逐渐变少直到没有。这种规律是因为女性子宫首天内膜刚发生脱落，后面两天内膜脱落的情况增多，经血量随之增大。后面脱落情况减少经血渐渐停止。可以说是一种排毒的过程。因此虽然月经对女性来说很麻烦，但是对身体却是有好处的。

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一旦发现经量和月经时间都比上面这些常见情况不同，那么就需要去妇科检查一下，看看是什么原因造成的月经异常，以免影响身体健康和生育。

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