摘要：

更年期是女性由生育旺盛的性成熟期过渡到老年期的一段岁月，世界卫生组织（WHO）在1994年建议使用“围绝经期”。

更年期的定义是什么？

一说到女性的更年期，人们总会把它和情绪不稳定、大吼大叫相联系，还会认为更年期的女性很可怕。

更年期是女性由生育旺盛的性成熟期过渡到老年期的一段岁月，它的时间跨度很长，世界卫生组织（WHO）在1994年建议使用“围绝经期”。

围绝经期指的是女性绝经前后的一段时间，包括临床特征、内分泌以及生物学，开始出现绝经趋势的一个迹象，一般持续到最后1次月经后1年。

这个围绝经期其实是动态的。比如她停月经的时间已经有一年了，但是一年后月经又恢复了，那么围绝经期的阶段又会往后延一年，也就是恢复月经的日子开始往后推一年的这个时间。

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